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Natacha Horana fala sobre cuidados de beleza e conta segredo para manter a pele sempre bronzeada

Natacha Horana protagonizou uma campanha para uma marca de biquínis. O ensaio teve como cenário belas paisagens de Búzios, na Região dos Lagos do Rio de Janeiro.  

Na sessão de fotos, a pele bronzeada de Natacha ganha destaque. Aliás, quem acompanha a dançarina no Instagram sabe que ela mantém o bronze na maior parte do ano.

Para isso, ela conta com a ajuda de uma receita de suco.   

1 beterraba média crua

1 cenoura grande crua

1 limão médio descascado

1 pitada de gengibre fresco 

Se quiser tirar a cenoura , pode colocar abacaxi

Passe todos os ingredientes na centrífuga ou no liquidificador

Acrescente 500ml de água. Adoce a gosto. Se quiser, coe.  

Já para os cabelos, a modelo toma vitaminas e faz tratamento capilar para crescer e fortalecer os fios.  

Natacha também tem uma série de cuidados com o corpo. Ela faz exercícios físicos e tem uma alimentação saudável.

Agora, ela tenta diminuir o percentual de gordura corporal.  “Diminuir gordura é sempre bem-vindo para a mulher. Somos diferentes de homens, acumulamos mais gordura corporal. Mas sempre vou ficar no meu padrão”, ela afirma. 

“Gosto de me ver assim: não muito magra, mas definidinha. Meu corpo é meu aliado. Gosto de cuidar. Sempre me exercitando, comendo bem”, finaliza.

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