Tag: mindfulness

Você sabe o que é Mindfulness? Veja como ter uma vida pessoal e profissional equilibrada

O mindfulness, em sua essência, refere-se à capacidade de estar plenamente presente

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Mindfulness: nove exercícios que vão acalmar as crianças 

Toda criança passa por dificuldades e, quando não consegue o que deseja,

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