Ano novo, hábitos novos: comece 2022 abraçando uma causa
Dizem que demora cerca de 21 dias para criar um novo hábito…
Feliz no trabalho e com a saúde mental em equilíbrio
Estudos e estatísticas confirmam que as organizações lucram muito quando seu quadro…
Síndrome da Fadiga Crônica: o que a neurociência diz a respeito?
Um artigo científico escrito pelo PhD neurocientista, biólogo e antropólogo Fabiano de…
Prevenção é o principal fator de manutenção da saúde
O isolamento social durante pandemia mudou radicalmente a rotina em todos os…
As semelhanças entre a síndrome de burnout e distúrbios do sono
Noites mal dormidas, cansaço excessivo -- físico e mental -- e fadiga…
O cuidado como um direito-dever fundamental
Refletir sobre cuidado é caminhar por toda forma de atenção focada na…
Personal Amanda Biuger lança desafio de verão com treinos de quatro semanas para fazer em casa
Ao longo da sua jornada como personal trainer, especialista em treinos para…
Dia de Combate ao câncer infantil: escritora lança livro em parceria com Instituto Ronald
O Dia Nacional de Combate ao Câncer Infantil (23/11) será marcado por…
Possíveis sofrimentos psíquicos escondidos pelos inofensivos filtros embelezadores das redes sociais
Filtros de todos os jeitos, cores, formatos e que nos deixam belíssimos…
