Em vez de flores e jantares tradicionais, que tal comemorar o Dia dos Namorados com mais presença, troca e consciência corporal?
Essa é a proposta do Movy+ Conexão, evento inédito criado pelos educadores físicos Claudia e Paulo Bachiega, idealizadores do projeto Treino Lá em Casa.
O encontro será realizado no dia 12 de junho, em um estúdio intimista montado na própria residência do casal, em São Paulo. A experiência vai reunir seis casais por turma, em três horários diferentes: das 8h às 10h, das 12h às 14h e das 18h às 20h.
Com foco em casais que desejam sair da rotina e viver uma data especial de forma mais significativa. As aulas exclusivas oferecem uma oportunidade de vivenciar na prática esta conexão através do corpo em movimento e exercícios que visam explorar além de capacidades físicas, a sintonia, o cuidado, o respeito, a colaboração e a oposição.
“Queremos proporcionar um momento de pausa, em que os casais possam se reconectar de verdade, não só com o outro, mas também consigo mesmos, por meio do corpo e da presença”, explica Claudia Bachiega.
O Treino Lá em Casa nasceu da vontade do casal de levar uma nova proposta de atividade física para o público 40+, unindo saúde, bem-estar e cultura do movimento.
O projeto, que começou online, ganhou espaço próprio com um estúdio acolhedor e experiências presenciais em alguns parques da capital paulista, ações voltadas à integração corpo-mente.
“A atividade física pode ser um instrumento poderoso de reconexão, principalmente quando vivida a dois, com leveza e intenção. Por isso, pensamos o Movy+Conexão como uma celebração do amor que se move, que respira e que se renova”, complementa Paulo Bachiega.
As vagas são limitadas para garantir qualidade e atenção individualizada aos participantes. Interessados podem entrar em contato pelas redes sociais do projeto @treinolaiemcasa para mais informações e inscrições.
