Em parceria com a Mais Pura, Gominho realiza tarde de samba em São Paulo e fala sobre nova fase mais saudável

Redação
2 min. leitura

Gominho, em um momento de renovação e saúde, promoveu no último sábado (15) o evento Samba Astral, realizado no Café Hotel Bar, em parceria com a Mais Pura, em São Paulo. O encontro, que teve o samba como principal atração, contou com a presença de Tiago Abravanel, John Drops, Dudu Barros e outros artistas convidados.

No clima do samba, o artista destacou que sua transformação vai além da estética. “O processo de emagrecimento não foi apenas sobre perder peso, mas também sobre mudar a forma como eu vivia. Ao longo desse processo, meu objetivo era melhorar minha saúde e me sentir melhor no meu próprio corpo. Chegar aos 95 kg foi uma meta que estabeleci para mim, mas a saúde sempre foi a prioridade”, afirmou.

O artista também revelou que sua rotina intensa de exercícios e cuidados com a alimentação têm sido essenciais para manter a saúde em dia. “A musculação tem sido fundamental para fortalecer meu corpo. Além disso, sigo uma alimentação equilibrada, com alimentos naturais, mas sem perder a leveza. A vida precisa de equilíbrio, e isso também se reflete no meu dia a dia”, disse.

Ao lado de Tiago Abravanel, John Drops, Dudu Barros, Janaina Schmidt, Rachel Teixeira, Fernando Nazareth, e Dudu Farias, Gominho proporcionou uma tarde inesquecível com muito samba e alegria.

Cadernos
Institucional
Colunistas
andrea ladislau
Saúde Mental
Avatar photo
Exposição de Arte
Avatar photo
A Linguagem dos Afetos
Avatar photo
WorldEd School
Avatar photo
Sensações e Percepções
Marcelo Calone
The Boss of Boss
Avatar photo
Acidente de Trabalho
Marcos Calmon
Psicologia
Avatar photo
Prosa & Verso